10 tips voor een Dynamische Schooldag
Met deze tips maak je de schooldag dynamischer, actiever en leuker, wat bijdraagt aan het welzijn en de leerprestaties van leerlingen!
1. Begin de dag met een energizer
Waarom: Een actieve start stimuleert de hersenen en verbetert de concentratie.
Hoe: Gebruik korte bewegingsoefeningen, zoals een dansje, yoga, of een speelse energizer zoals “Simon says”.
2. Plan regelmatig bewegingsmomenten in
Waarom: Beweging tijdens de dag verbetert de focus en voorkomt vermoeidheid.
Hoe: Laat leerlingen na elk lesblok 5 minuten bewegen met activiteiten zoals springen, rekken of een korte wandeling.
3. Integreer beweging in de lesstof
Waarom: Leren door beweging maakt lesstof interactief en leuker.
Hoe: Laat leerlingen bijvoorbeeld rekensommen oplossen door naar het juiste antwoord te rennen of woordkaartjes matchen met beweging.
4. Gebruik flexibele werkplekken
Waarom: Afwisseling in houding en omgeving stimuleert energie en creativiteit.
Hoe: Wissel zitplekken af met staan, werken op de grond of buiten. Denk aan sta-bureaus of kussens voor werk op de vloer.
5. Organiseer korte groepsactiviteiten
Waarom: Samenwerken stimuleert sociale interactie en dynamiek.
Hoe: Gebruik bijvoorbeeld teamopdrachten, korte presentaties of quizjes waar leerlingen actief in teams samenwerken.
6. Plan een buitenmoment
Waarom: Buitenlucht en beweging verhogen de concentratie en energie.
Hoe: Ga buiten lezen, rekenen of spelletjes doen, of organiseer een korte wandeling of speurtocht.
7. Gebruik actieve overgangen tussen lessen
Waarom: Dit houdt leerlingen energiek en alert tijdens de wisselingen.
Hoe: Laat ze hinkelen naar de volgende plek, een korte stretchroutine doen, of een energieke opdracht uitvoeren, zoals een danspas of baloefening.
8. Stimuleer creatieve beweging
Waarom: Dit maakt het voor leerlingen leuker om actief te zijn.
Hoe: Laat ze een verhaal uitbeelden, een dans verzinnen bij een liedje, of een eigen spel bedenken dat beweging omvat.
9. Organiseer een actieve pauze
Waarom: Pauzes met beweging geven een fysieke en mentale reset.
Hoe: Bied materialen zoals springtouwen, hoepels of ballen aan. Organiseer activiteiten zoals tikkertje of een klein sporttoernooi.
10. Sluit de dag af met ontspanning en reflectie
Waarom: Een rustige afsluiting helpt leerlingen de dag te verwerken en naar huis te gaan met een goed gevoel.
Hoe: Gebruik ademhalingsoefeningen, yoga of een korte wandeling om te ontspannen. Bespreek samen wat de leukste en leerzaamste momenten waren.
Meer weten over de dynamische schooldag?
Renskje helpt je graag verder!
